تمارين تُهم من يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر.

[الجـــــوووري]

تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !

مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/0-PRCKAU60-24-13.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/0-PRCKAU60-24-13.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/1-LWMBPO44-34-13.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/1-LWMBPO44-34-13.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/2-FZHMMK21-45-13.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/2-FZHMMK21-45-13.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/3-MKVDWC49-56-13.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/3-MKVDWC49-56-13.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/4-GNROTX26-07-14.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/4-GNROTX26-07-14.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/0-SAFOGX71-07-19.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/0-SAFOGX71-07-19.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/1-VVFKKS84-18-19.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/1-VVFKKS84-18-19.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/2-PZBVHN60-29-19.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/2-PZBVHN60-29-19.gif)

http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/3-XJPLQF89-40-19.gif (http://www.up75.com/UpLoadImages/2008/06/11/17/3-XJPLQF89-40-19.gif)

ملطوش لصحتكم

[قاهرغرورك]

اشكرك اختي العزيزه جوري

[الجـــــوووري]

اشكرك على التواصل

[هتون الغيم]

يسلمووووووووو جورى اللة يعطيك العافية

[الجـــــوووري]

اشكرك على التواصل